¡Una sensación de sabor, combinando chocolate holandés y frambuesas!
Ingredientes: 616s2k
- 2 cucharadas de mezcla de batido nutricional de Formula 1 de chocolate o el sabor que mas te guste.
- 2 cucharadas de proteína en polvo personalizada (o más).
- 1 taza de leche de soya o leche sin grasa.
- 1 taza de frambuesas congeladas.
- 1/8 cucharadita de extracto de naranja.
- 4 cubitos de hielo.
Instrucciones: 234y2v
Coloque todos los ingredientes en la licuadora y mezcle bien hasta que los cubitos de hielo estén completamente triturados. Los cubitos de hielo son opcionales.
Análisis nutricional (con leche descremada): 37184b
- Calorías: 280
- Proteína: 30 gramos
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