Batido de tarta de manzana

tutorialesenlinea.descargarjuegos.org.


¡La canela saludable para el corazón hace que este batido sea extraordinario!

Ingredientes:

• 2 cucharadas de Fórmula 1 de vainilla. (El sabor que mas te guste).
• 2 cucharadas de polvo de proteína personalizada (o más).
• 1 taza de leche de soya simple o leche descremada.
• 1 taza de rodajas de manzana congeladas.
• Unas gotas de cada canela, nuez moscada, clavo.
• 1/4 cucharadita de extracto de vainilla.
• 4 hielo cubitos.

Instrucciones:

Coloque todos los ingredientes en la licuadora y mezcle bien hasta que los cubitos de hielo estén completamente triturados. Los cubitos de hielo son opcionales.

Análisis nutricional (con leche descremada):

• Calorías: 300 
• Proteínas: 30 gramos 
• Grasas: 1 gramo 
• Carbohidratos: 46 gramos

Si quieres saber sobre recetas y demás. Clic aquí...